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(3)然后放蹄筋和笋块,翻炒一会。胡萝卜早中国南北方都有栽培,产量也很高。【归经】归肝;肺;脾;膀胱经。
蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。可治浮肿、急性肾炎、、二便不利等症。把上述食物分别洗净,放至沙锅内,加水适量,放在火上,先使用武火煮沸,然后改用稳火煎煮汁液,去渣,取汁,服之。红薯的功效与作用《本草纲目》、《本草纲目拾遗》等古代文献记载,红薯有“补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴”的功效,使人“长寿少疾”。
《本草图经》:温,平。羊骨汤主料:羊骨250克辅料:大豆90克60克(1)将洗净,浸半小时;(2)蚝豉洗净;(3)羊骨洗净,斩件;(4)把黄豆、蚝豉、羊骨一起放内,加清水适量,文火煮2小时,调味即可。做法:(1)将肘子放在开水中煮,一边煮一边将浮沫捞出,直到不再出浮沫为止。春笋的营养价值春笋含有植物蛋白、脂肪、糖类、素和多种维生素,以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分;还含有人体必需的赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸等多种氨基酸。糖、脂肪、蛋白质的代谢是互相联系的。建议喝汤时多放一些水,避免太过油腻,正常情况是不会对肝脏有影响的。

2018-6-25

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